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白发症患者常见日常保健有哪些

来源：深圳新兴皮肤病专科医院 (1868人推荐）

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　　做好白发症日常保健有助于患者康复，保健措施为患者康复起到了辅助治疗作用。所以正在治疗白发的患者要对日常保健引起重视，做好这些日常保健措施。那么，白发症患者常见日常...
　　做好白发症日常保健有助于患者康复，保健措施为患者康复起到了辅助治疗作用。所以正在治疗白发的患者要对日常保健引起重视，做好这些日常保健措施。那么，白发症患者常见日常保健有哪些呢，以下是深圳新兴皮肤病专科毛发移植中心沈朝禄专家的具体介绍

沈朝禄主任

沈朝禄教授，深圳新兴皮肤病医院皮肤科主任，毕业于黑龙江中医药大学，中华医学会皮肤病专业委员会会员，先后在哈尔滨医科大学、深圳中医研究院进修学习，曾在国家级学术刊物发表数十篇学术论文，合作出版二部学术着作，并参与编写《现代皮肤学》，《中华皮肤学词典》等多部著作。
从事皮肤病临床教学工作30余年，具有扎实的专业基础理论及丰富的临床经验。擅长运用中医中药，根据人体的皮下组织代谢能力和人体免疫力调控，对各种类型的顽固类性、难治性皮肤病进行辨证施治，分型分阶段综合治疗，治愈率高，受到业内外人士的一致好评。

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　　1、保持乐观：保持乐观有助于治疗白发吗?不但有帮助，而且效果很大。精神性的白头发病，其特征就是毛发迅速变白，这由于精神创伤，引起的内分泌失调有关。由于极度紧张、忧愁、恐惧，心理障碍往往会引起体内发生一系列急剧变化，造成内分泌严重失调，使机体代谢发生紊乱，可在几天至几周短时间内发生毛发色素脱失。进行心理治疗是非常必要的，调整好心态，处理好各种关系，保持积极向上乐观情绪是治愈白头发的基础。
　　2、按摩头皮：按摩头皮有多种方法，它可以加快头部的血液循环。为了防治白头发，可坚持在早晨起床后和临睡前用食指与中指在头皮上画小圆圈，每日睡觉前和次日起床后，用双手的指头揉搓头皮，先自前额经头顶到枕部每次2～4分钟，每分钟来回揉搓30～40次，以后逐步延长到每次5～10分钟。只要长期坚持下去，待三四年后便可满头黑发。头皮按摩法对血液循环有很好的促进作用。
　　以上是白发症患者常见日常保健的介绍。白发症患者很有必要了解这些知识，做好保健，对康复很有利。

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